首先按下win加r输入regedit进入注册表
点击HKEY LOCAL-MACHINE
点击SOFTWARE
点击Microsoft
点击WindowsUpdate
点击UX
点击Settings然后空白区点击右键
选择新建，选择项，选择dword值
命名为FlightSettingsMaxPauseDays
基数选择十进制
左边栏数值数据即可填写你想暂停更新的天
数，然后确定即可此刻，再去WINDOWS更新界面，就会发现暂停更新的时间，就是我们刚刚写的，要多长有多长，万一后悔了想要恢复，也只需点击继续更新即可保留备用吧。
方法2:
（以下内容用文本编辑器另存为reg，双击运行就可以）
Windows Registry Editor Version 5.00
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings]
“FlightSettingsMaxPauseDays”=dword:00001b58
“PauseFeatureUpdatesStartTime”=”2023-10-11T10:00:52Z”
“PauseFeatureUpdatesEndTime”=”2042-10-11T09:59:52Z”
“PauseQualityUpdatesStartTime”=”2023-10-11T10:00:52Z”
“PauseQualityUpdatesEndTime”=”2042-10-11T09:59:52Z”
“PauseUpdatesStartTime”=”2023-10-11T09:59:52Z”
“PauseUpdatesExpiryTime”=”2042-10-11T09:59:52Z”
注意事项：
1、资源遇到是一堆字母与数字组合的，复制到电脑版的xunlei或BT新建下载即可。
2、度盘的资源容易失效，失效一般补不了，请理解！
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4、百家姓转换
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